Via
Ferrata: Ce que les parents devraient savoir!
De
plus en plus de familles choisissent la via ferrata comme
nouveau moyen de découvrir la montagne. De jeunes
enfants peuvent gravir des montagnes qui leur étaient
interdites jusqu'ici. Cependant, où se trouvent
les limites de nos enfants, jusqu'où est-il possible
d'aller, comment pratiquer la via ferrata en sécurité
et surtout en les respectants?
C’est
avec un très grand plaisir que nous accueillons
Jérôme Nanchen dans notre rubrique. Jérôme
est un éminent psychologue du sport et il coache
de nombreux sportifs. Jérôme est également
un passionné de montagne et un amoureux de la nature.
Il vit en Suisse avec ses trois adorables enfants et sa
tendre épouse. Profitez de son expérience
!
Image
Jérôme Nanchen
Quelques généralités
Une via ferrata n’est pas anodine, encore moins pour les
enfants; nous avons un peu tendance à minimiser,
à relativiser les Via Ferrata, sous couvert de
sécurité et de facilité…
Une
difficulté AD = AD pour les adultes; essayez avec
30 à 50% d’amplitude en moins, avec moins d’expériences
motrices et une familiarisation moindre avec le gaz; toutes
les dimensions perçues le seront à une tout
autre échelle par les enfants
Il
n’y a que la technique d’escalade, moins exigeante, et
les prises (plus grandes et plus disponibles) qui sont
facilitantes; les autres paramètres demeurent…
La Technique
Prévoyez une sangle spéciale pour enfant;
celles d’adulte peuvent ne pas assez amortir et entraîner
des lésions très graves en cas de chute
Veuillez
à entraîner et à répéter,
au sol, les manipulations des mousquetons, voire de la
corde d’assurage (cf. pt suivant)
Corde:
un bout de corde pour assurage par le haut par un adulte,
avec corde mise dans les queues de cochon
Repos:
mousqueton au pontet du baudrier, pour se vacher et s’y
laisser choir en cas de fatigue
Pratique
Prévoyez une Via ferrata avec échappatoire
en cours d’ascension; la grande assurance et les certitudes
du début peuvent ne pas durer
Repos:
pauses plus fréquentes, avec alimentation et hydratation
suffisantes
Temps:
multipliez le temps de course donné par 1,5, pour
respecter le rythme et les caractéristiques de
l’enfant
Mental
Perception: la perception des événements
par les enfants n’est pas du tout la même que celle
des adultes ; rappelez-vous comme une pièce aujourd’hui
anodine vous a paru énorme à 7 ans…
Les
enfants vivent des émotions amplifiées,
parfois amplifiantes, au risque d’être submergés
par elles
L’enfant
n’est pas un adulte en miniature, encore plus du point
de vue des compétences mentales ; il a ses caractéristiques
propres, à prendre en compte absolument ; l’adultomorphisme
est un leurre, aussi en Via Ferrata ; l’enfant est un
novice en tout, alors que l’adulte peut transférer
ses expériences d’un domaine à un autre
Permettez
à l’enfant d’évoluer dans sa zone proximale
de développement, c’est-à-dire qu’on peut
le pousser un peu, mais en tenant compte de ses compétences
actuelles ; ne pas le brusquer ou lui proposer de sauter
des étapes de manière anticipée ;
important dans les domaines des capacités de concentration
(plus réduites dans le temps), de la gestion des
émotions (moins rationnelle), de la gestion du
stress (moins différenciée)
Soyez
attentif aux signaux de stress : plaintes, crispations,
blocages, pleurs, … ; signes de ses limites actuelles
Les
motivations de l’enfant pour une Via Ferrata peuvent être
intrinsèques (elles viennent de lui-même,
de son envie, de son plaisir à affronter une falaise)
et sont, dans ce cas, solides et peu remises en cause
; elles peuvent aussi être extrinsèques (pour
faire plaisir aux parents, pour leur fierté, pour
faire comme eux, pour répondre à des attentes).
Dans ce cas, elles ne seront pas forcément suffisantes
pour mobiliser toutes leurs compétences et pourraient
s’effriter à la première difficulté
Conclusion
Pour l’enfant, il est important :
d’apprendre
la confiance et le sentiment de contrôle, pas la
peur
de
vivre le plaisir du mouvement, de la compagnie, de la
maîtrise ; pas la hantise de la prochaine difficulté
d’expérimenter
le vide et ses exigences avec respect, avec une connotation
positive, que l’enfant va demander de renouveler ; le
« plus jamais ça » conclusif de la
sortie en VF augure mal de la suite de la pratique…
Pour la relation parent - enfant, on peut dire qu'elle
est souvent teintée de l'ambition des parents,
plus ou moins saine et consciente, que leurs enfants rattrapent
ce qu'ils n'ont pas réussi de leur propre chef;
cet effet de transfert des attentes, d'une génération
à l'autre, peut être la source de dérives
importantes; le souci que leur enfant fasse des choses
hors de l'ordinaire, satisfasse leur ego et porte haut
les couleurs de la famille autorisent certains parents
à des excès peu en rapport avec la réalité
de leur enfant.
Par
Jérôme Nanchen, pour ViaFerrata.Org